以为让宝宝喝水是件再简单不过的事儿，不就是端起杯子喝嘛！可现实却给无数家长来了个下马威，宝宝不爱喝水这难题，愁坏了多少新手爸妈！

其实就是习惯养成问题，好多家长在婴儿期没重视给宝宝喂够水，结果硬生生把宝宝培养成了不爱喝水的 “小顽固”。这就好比盖房子没打好地基，后面想补救都难，真是悔不当初啊！还有些家长，自己爱喝饮料就算了，还早早让宝宝尝了甜头。宝宝尝过甜甜的饮料后，再看那无色无味的白开水，简直就像看路人甲一样嫌弃，这不是自己挖坑自己跳嘛！

更让人无语的是，有些家长担心宝宝喝水多尿多，居然有意控制宝宝喝水量。拜托，这可是严重影响宝宝健康的错误做法啊！长期下来，宝宝不仅不爱喝水，身体也可能出问题，这可咋整！另外，幼儿园、学校饮水条件不好，家长又没养成让宝宝自带水的习惯，宝宝想喝水都没机会，久而久之，不爱喝水也就成了常态。

不过别慌，咱也有引导宝宝喝水的妙招。先说说这玩游戏，和宝宝玩 “干杯” 游戏，两只小杯子一摆，嘿，还真能吸引宝宝注意力。宝宝就像被施了魔法一样，开开心心就把水喝了，这画面真是又可爱又有趣。

鼓励策略也相当好使，一句 “宝宝好乖，喝了水就不渴了”，宝宝瞬间就来劲了，为了那一句夸奖，乖乖配合喝水。看来宝宝的动力有时候就这么简单，家长们可得好好利用这一点呀！

家里不存饮料这招也绝了，家长以身作则，不买不存，从源头上杜绝宝宝对饮料的念想。就算偶尔让宝宝喝点饮料解解馋，也当场喝完，不给宝宝留机会 “纠缠”，这决心必须点赞！

父母做榜样更是关键中的关键。家长喝水时故意做出夸张动作，宝宝的好奇心一下子就被勾起来了，说不定还主动要来一杯呢！还有这 “跟风” 效应，宝宝们都爱模仿，看到别的小朋友喝水，自己也跟着喝，这效果杠杠的！

换杯子也是个好办法，宝宝对动物图案毫无抵抗力，几个不同图案的杯子轮换着用，喝水都变得有趣起来。

但咱也得注意，水对宝宝健康至关重要，不同年龄宝宝需水量不同，得根据实际情况培养喝水习惯。要是宝宝实在贪恋饮料的甜味，不妨在白开水里放苹果片或梨片，让水有点自然甜味，既满足宝宝口味，又保证健康。

带娃的日子就是这样，状况百出，但只要掌握方法，总能找到解决之道。希望每个宝宝都能爱上喝水，健康快乐地成长，家长们也能少些烦恼，多些轻松啦！